からだ・医学

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阪神沿線健康講座 脳内ストレスは生活習慣病のもと~兵庫イノベイティブチャレンジより~

健康寿命を重視した健康維持が注目されるようになってきた今日では、さまざまな環境要因が脳内のストレスとなり、身体に大きな影響を及ぼすことが分かってきました。今回は、睡眠の質の変化・脳内ストレスと糖尿病や眼疾患との関わりなどをお話しします。この健康講座を聞いて、ストレスを克服し、人生を楽しみましょう!
(2022年2月19日(土)にオンライン開催した「第25回阪神沿線健康講座」のアーカイブ動画です。)
提供:阪神電気鉄道株式会社
   学校法人兵庫医科大学(兵庫医科大学病院)
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