運動

大人向け

阪急たびコト塾② 快適な空の旅へ ~搭乗前にやっておきたい健康対策 立ち姿勢編 8選~

長時間フライト、同じ態勢で過ごすと疲れてしまう・・・・という皆様へ!「搭乗前にやっておきたい健康対策 立ち姿勢編 8選」です。
目的地に到着した後、楽しい旅ができるよう、搭乗前やトランジットの際に、是非実践してみて下さい!
ヨガインストラクター 生田桃子(いくたもももこ)
提供:株式会社阪急交通社
カテゴリページへ戻る

他のカテゴリ

スタンプラリー
カードを見る

HANSHIN健康メッセ
スタンプラリー

ガンバッテ!

まずは「あそび」のスタンプをゲット!
それぞれのカテゴリのコンテンツをどれかひとつ体験すると、そのカテゴリのスタンプをゲットできます。
さぁ、8つのカテゴリをまわってスタンプをあつめよう!

※画面左下の「スタンプラリーカードを見る」をクリックすると、いつでもゲットしたスタンプを確認できます。

達成おめでとう! - Congraturation -

下のボタンをクリックするとコンプリート証明書が表示されます。
表示された画面の右上にある「ダウンロード」をクリックするとコンプリート証明書をダウンロードできます。

コンプリート証明書をダウンロード!

スタンプラリーを終了する

※終了すると集めたスタンプがリセットされます。

とじる